Беговая дорожка — это тип тренажера, который позволяет человеку ходить, бегать или бегать трусцой на месте. Большинство из них электрические, но некоторые могут быть ручными; оба вида работают с круговой лентой, которая петляет вокруг неподвижного основания. Они популярны в тренажерных залах и спортивных клубах, а также могут быть приобретены частными лицами для домашнего использования.
Большинство моделей поставляются с различными функциями, включая скорость и наклон, так что пользователи могут довольно легко настроить свой опыт тренировки. Бегуны часто любят тренироваться на этих тренажерах, чтобы делать такие вещи, как спринты или упражнения с контролем скорости, и они также могут быть хорошим способом для людей, чтобы провести тренировку в плохую погоду или в местах, где нет много безопасных беговых дорожек на открытом воздухе. Купить беговую дорожку можно на сайте https://bodytren.ru/magazin/folder/begovyye-dorozhki-dfc.
Некоторые из самых простых примеров являются «ручными», что означает, что они полностью питаются энергией бегуна. Они, как правило, легкие, недорогие и обычно могут быть сложены, чтобы храниться под кроватью или в шкаф. Бегущая лента оборачивается вокруг роликов внутри приподнятой палубы. Когда человек ходит или бежит по ремню, его вес обеспечивает трение, необходимое для того, чтобы ремень переворачивал ролики в такт шагу пользователя.
Боковые направляющие обеспечивают надежную опору, а передняя часть машины представляет собой приподнятую консоль, которая поддерживает боковые направляющие и ходовую платформу. Обычно на этих моделях невозможно установить параметры скорости, так как ремень будет двигаться только так же быстро, как ноги бегуна.
Моторизованные беговые дорожки, безусловно, наиболее распространены, и их можно увидеть в большинстве спортивных залов и официальных тренировочных залов. Они имеют электрическое питание и, как правило, тяжелее и менее вероятно, будут портативными, хотя большинство людей согласны с тем, что они предлагают превосходный опыт упражнений.
На моторизованной беговой дорожке двигатель, включив свою собственную мощность под ногами бегуна, приводит в действие ремень. Скорость, с которой он поворачивается, регулируется, что позволяет человеку ходить, бегать или бегать трусцой с контролируемой скоростью. Замедление и ускорение можно сделать только с помощью пульта управления.